Evomaxx

Rullbanor är bra ur ergonomisk synvinkel

24 Feb 2020

Ergonomi, det är viktigt inom alla branscher. Är det så att du jobbar på ett ställe där det finns tunga saker som ska flyttas eller transporteras, så är det bra att satsa på rullbanor av olika slag. Det finns flera typer av det, så som kedjebanor, conveyorsystem, bandtransportörer och så vidare. Ergonomi är något som alla bör tänka på, oavsett bransch som man jobbar i. Det är viktigt att inte stå eller gå fel, lyfta tungt eller sitta i en dum ställning. I flera branscher är det ju så idag att det förekommer tunga lyft, som görs för hand. Det är dumt, för det kan slita ut kroppen. Sen finns det ju produkter som inte går förflytta utan rullbanor, som bilar exempelvis. Du som känner det är dags att investera i rullbanor, kedjebanor och så vidare, du kan vända dig till Vecto AB.

Smidigt med transportörssystem

Vecto AB är bra att kontakta om det är så att du och ditt företag har behov av rullbanor, kedjebanor eller hela tranmsportörsystem. Vecto AB finns i Skåne och detta företag har pecialiserat sig på att kunna erbjuda totala systemlösningar inom intern transport- och materialhanteringsteknik. Hos dem kan du även få hjälp med transportutrustningar i enskilda moduler eller som nyckelfärdiga anläggningar.

Ta in en ergonom

Det finns de som idag jobbar med ergonomi och som man kan anlita för att de ska komma och göra arbetsplatsen mer ergonomisk. Det kan vara värt att göra det så att din personal håller!

Måste-saker till semestern

2 Jan 2020

Vad är ett absolut måste när man åker på semester? Man vill ju inte ha en jätte, jättetung resväska. Även om man skulle kunna få hjälp vid taxin, vid flyget och på hotellet med den, måste man ändå lyfta den då och då. Själv. Så en för tung väska vill man inte ha. Man vill ha med minimalt med saker. Å andra sidan vill man inte sakna en massa saker som man faktiskt behöver. Även om man kan köpa nytt, kanske man ändå vill ha med något som man faktiskt har där hemma. Dessutom kanske man inte har möjligheten att köpa nya saker. Man kanske befinner sig ute på en öde ö? Luffar i fjällen? Vandrar i öknen? Och så vidare. Kort sagt. Vad bör man ha med sig?

• Det första man bör göra när man packar är att skriva en lista, så gör en lista
• Packa först ner din biljett, om du behöver en sådan
• Ta med ditt pass, ID-kort eller körkort!
• Har du med de adresser som du ska till? Om inte skriv ner, eller fota och ta med
• Din plånbok och mobil, och laddaren till mobilen – glöm inte dem!
• Packa ner en första hjälpen-kit. Du kan behöva plåster och huvudvärkstabletter!
• Ta inte med för mycket av kontaktlinsvätska, hudvårdslotion, schampo etc. Köp små förpackningar!
• Väg din packning. Framför allt om du ska flyga. Du får sällan ha med mer än 20 kg. Annars får du betala för mer bagage.
• Försök tänka på både kallt och varmt klimat, åker du till Bahamas lär du inte behöva ylletröja, eller raggsockor, men kanske ta med en tröja i tunn bomull?
• Åker du till fjällen, ska du absolut inte glömma myggmedel. Mycket bra att ha med
• Ta gärna med en nål och tråd, när du åker. Du kan inte ana hur många knappar som kan lossna på en resa

Lycksam resa!

Saker du behöver tänka på om du kör bil i kylan

17 Dec 2019

Nu när vintern är här, så är det en del att tänka på om du ska ut och köra din bil. Det är bra om du ser till att bilen mår bra. Du kanske behöver bensintillsatser eller dieseltillsatser för den, det hittar du hos Wynns. Sedan är det andra saker du behöver tänka på. Underhåll bilbatteriet är ett exempel, då vissa bilbatterier slutar fungerar i kylan. Det är faktiskt den absolut vanliga anledningen till att bärgningsbilen måste rycka ut under vintern. Sedan är det bra att även se till att du kommer in i bilen. Ibland fryser dörrarna fast. Du behöver då låsspray och silikonstift. Stiftet använder du till listerna runt dörren och låssprayen till låset.

Andra saker att tänka på

Förhoppningsvis har du satt på vinterdäcken redan. Det är bra om dessa är i bra skick. Du bör ha 3 millimeter på vintern, enligt svenska lagen, men för att vara på säkra sidan så bör du ha ett minimidjup på 4 mm. 

Om du har möjlighet se även till att skaffa motorvärmare. Det gör att bilen drar mindre bränsle samt att motorn eller batteriet inte behöver jobba lika hårt. 

Du bör även se till att ha fungerande vindrutetorkare och spolarvätska. Spolarvätskan ska under vintern inte blandas ut direkt mycket, för då kommer det frysa fast!

Se även till så att du vinterutrustar din bil, så att du har viktiga saker i bilen som du kan komma behöva om det skulle hända något. 

Idéer föder inspiration

12 Dec 2019

Alla smarta uppfinnare finner inspiration hos likasinnade. Man inspireras inte bara av andra människors framgångar utan av deras sätt att tänka och arbeta. Smarta prylar föder ännu smartare prylar. Det ligger i vår natur att vilja utvecklas och utveckla - föra världen framåt.

Förra året tillkom en rad smarta grejer som aldrig funnits förr.

Satsa på att träna hemma

22 Mar 2019

Många låter bli att träna för att de säger att de inte har tid, de kan inte gå till gymmet eller av andra anledningar. Men man måste inte bege sig från hemmet ens för att kunna träna! Det går så bra att göra en massa saker i hemmet, så då kan man göra det när man har lite tid över. Det krävs oftast inte heller några redskap, men det är så klart valfritt. Det går ju att köpa hem både träningscykel, gångband och annat om man vill satsa hårt på att träna hemma. Du som vill träna mycket, kanske du ska ha kosttillskott? Läs mer om det på fitline-fitness.se. Att få in motion i vardagen behöver inte betyda att du kör slut på dig själv varje pass. Det kan räcka med ett kort intensivt pass på 15 minuter hemma på vardagsgolvet. 

Hur tränar du hemma?

Det finns många olika sätt att träna hemma. Men det finns ett par basövningar som är bra att kunna. 

Utfall är en bra benövning som tränar både lår och sätesmuskulatur.

Ställ dig höftbrett isär med fötterna och låt dina tår peka rakt fram. Spänn bålen och ha en stolt hållning med axlarna bakåt och bröstet upp.
Ta ett stort kliv framåt med ena benet och sänk kroppen tills knä- och fotled hamnar i 90 graders vinkel.
Tryck ifrån med främre benet för att komma tillbaka till startposition.
Upprepa samma sak med det andra benet.

Andra bra övningar är knäböj, armhävningar, mountainclimbers och plankan. Du kan hitta dem alla på nätet hur du ska göra!

Framgångsrika studier

22 Jan 2019

Det är långt ifrån alla som behöver studera för att nå framgång i livet, men studier gör att man växer som människa. Det kan kännas överväldigande ibland; som att man måste lära sig alldeles för mycket och för svårt på för kort tid. Man lyckas inte med studiedisciplinen som man borde. Svaret på detta dilemma heter: studieteknik. Alla kan bli bättre studenter om de lär sig hur man lär sig bättre.

Ta tips från klippet!

Är det giftermål på gång?

19 Oct 2018

Är det så att du och din partner har bestämt er för att ni ska gifta er? Härligt, grattis! Men då kanske ni funderar på var ni ska gifta er. Om ni kollar här, så har ni ett perfekt ställe i Skåne. Hos Flädie mat- och vingård finns det en massa olika miljöer att välja mellan. De har flera vackra salar för att inte tala om att de har en mycket vacker trädgård! Hos dem har många par vigt sig genom åren så varför inte bli ett av dessa? Ni kan få hela kittet med bröllop och mat och fest!

Ha en fantastisk bröllopsfest

Det går utmärkt att gifta er i kyrkan och ta resten på Flädie mat- och vingård med mat och fest. Det går minst lika bra att gifta er hos dem, då de har många bra salar samt fina utomhusmiljöer. En bröllopsfest här är något ni kommer minnas. Det finns två olika festsalar samt  olika menyer och upplägg. De som jobbar här har lång erfarenhet av att arrangera bröllop. Gifter ni er här så är det nästan som att vara i Toscana då omgivningarna påminner om detta. Hos dem kan ni få en personlig service från början till slut samt ett fantastiskt bröllop. Så fundera om inte ett bröllop i Skåne är något för er, när ni nu sätter er ner för att börja planera ert giftermål. Oavsett så kommer dagen att bli en av de bästa i era liv!

Byta däck

13 Oct 2018

Att byta däck, ska göras två gånger om året. Men hur gör man? Är det svårt? Kan man göra det själv? Se Bosse Bildoktor guida dig till hur man gör när man byter sina däck. Om du tycker det verkar för svårt eller krångligt, så går det givetvis att lämna in den och låta någon annan göra det åt dig!

Förbättra likviditeten

10 Sep 2018

Likviditet betyder enligt Wikipedia:

Likviditet är ett mått på en organisations kortsiktiga betalningsförmåga. Jämför likvida medel, soliditet. Har man möjlighet att betala sina skulder i tid är man likvid, illikvid är det motsatta förhållandet.

Som egenföretagare strävar man alltid efter att förbättra sin verksamhets likviditet; effektivisera sina koncept och höja inkomsterna. Men hur går man tillväga? 

Läs den här artikeln från sajten verksamt.se, så får du en drös goda råd och smarta tips.

En maxad cykel

19 Aug 2018

En riktigt maxad produkt är det som heter elcykel. Har ni hört talas om det? Eller har ni sett nån? Några av er, ni kanske redan har en och vet vad jag talar om. Jag har en egen och det är den bästa cykel jag någonsin haft måste jag säga. Ni som är nyfikna på denna typ av cykel, kolla in elcykelpunkten.se får ni se! De säljer en massa olika varianter av elcyklar och det finns en som passar alla! Det går även att besöka dem i deras butik för då kan ni få möjligheten att testa en sån, innan ett köp av den.

Cykel som drivs med el?

En elcykel fungerar som en vanlig cykel. Man trampar den som vanligt. Men sen så finns det en liten elmotor kopplad på den. Denna motor kan man koppla på, när det blir tungt att trampa på vanligt sätt. Då får man extra hjälp på vägen kan man säga. Denna motor drivs av ett batteri, som går att ladda upp igen när det tar slut. Det brukar räcka kring 5 till 7 mil på en uppladdning, sedan är det bara att ladda den hemma på ett enkelt sätt. En del tror att denna elcykel är som en moppe, men det är det inte. Det krävs att du trampar en del ändå, för att komma framåt, men du får den där extra skjutsen med hjälp av motorn.

Ta steget!

10 Aug 2018

Idag bjuder vi på ett inspirerande videoklipp ala Americana. Visst är det väldigt amerikanskt, men det finns några viktiga poänger här, och man blir tveklöst inspirerad. Man SKA våga ta risker, både i privatlivet och affärslivet, men man kan ju minimera just riskbiten genom ett strategiskt förhållningssätt till företagsutveckling.

Har du en affärsidé som du tror på så lägg upp en plan för hur du ska förverkliga den, vänta inte till i morgon!

Produkter för den som tränar

22 Jun 2018

Den som tränar, mycket eller lite, kan ha behov av olika sorters produkter. Det finns idag en ganska stor marknad med hälsokost, kosttillskott, så väl som särskilda produkter för hår och hud hos den som tränar. En bra produkt, eller ja ett bra företag vi vill lyfta är Fitline. De har dels bra produkter för den som tränar, men så har Fitline även andra bra produkter, inom skönhet. Sedan satsar de även en hel del på välgörenhet.

Varför ska man träna?

Det finns en massa anledningar till att man ska träna. Ju äldre man blir desto viktigare är det även att röra på sig. En bra anledning att träna är att den kardiovaskulära kapaciteten förbättras, så väl som att lungorna kan pumpa syre på ett mer effektivt sätt. Även hjärtat jobbar på bättre. Träning ger oss även bättre flexibilitet. Ju äldre man blir och om man är inaktiv, så blir musklerna kortare och stelare. Med träning så stretchar man musklerna och det håller oss mer smidiga. Väljer du att styrketräna så är det bra för då höjer du din metabolism. Dessutom så förebyggs åldersrelaterad förlust av muskelmassa och bränner mer fett.

Behövs verkligen tillskott?

Det beror på, en del har behov av det för att maxa träningen andra för att få i sig det de inte får i sig via mat. Allt beror på vad du äter, vad du tränar och vad du behöver. Rätt kosttillskott kan vara en bra hjälp.

Världens bästa entreprenör?

3 Mar 2018

Är han världens bästa entreprenör? Ja, skulle många svara på den frågan, men vad tycker han själv? Och vad i så fall drev honom till att bli den idag rikaste mannen i världen? Sagan om Microsoft började i Seattle där Bill Gates växte upp. Som tonåring satt han ofta hemma och läste uppslagsverk. Pappa var jurist och hans mamma lärarinna. En dag erbjöd ett lokalt dataföretag gratis datorer till skolan där Bill Gates gick, Lakeside School. Bill blev intresserad och började programmera i ett program som hette Basic. Hans bror blev också intresserad och tillsammans skapade de ett mjukvaruprogram med trafikkontroll för staden Seattle. Programmet sålde de för 20 000 dollar. Efter Lakeside School började Gates vid Harvard universitetet, där han lärde känna Steve Ballmer, som han senare startade Microsoft med. Resten är saga.

Kolla in dokumentären om Bill Gates och vad som ledde honom till framgångarna med världens största mjukvaruföretag.

Bra produkt för att sluta röka!

23 Jan 2018

Att rökning inte är bra det vet de flesta, men har man aldrig försökt sluta röka, så vet man inte hur grymt svårt det faktiskt är. Det nikotonbehov och beroende många har är svår att bryta. Det finns dock sätt att få hjälp på. Dels är det produkter du säkert redan hört talas om, som kan testas. Plåster med nikotin eller nikotintuggummi tillexempel. En annan sak att testa är e-cigg. Kanske du har hört talas om att vejpa? Det är vad man gör med en el-cigg. Jag har testat e-cigg och kan säga att det känns som att röka, men utan att det stinker! En e-cigarett kan ha en mängd olika utseenden, former, färger och storlekar. Det är dock så att de fungerar ungefär på samma sätt. Elektroniska cigaretter består av batteri, filter med rökvätska och ett värme element. Tillbehör är e-juice som man kan fylla på vid behov. Sedan behövs en laddare, för att ladda upp den. Det är vätskan som innehåller nikotin. En e-cigg avger  ånga, som gör att det smakar och känns som om du röker som vanligt. Det finns smarta startpaket att beställa för att få att det du behöver. 

Satsa på en el-cigg

Om du har testat e-cigg så behöver jag inte övertyga dig, men om du är rökare, så tycker jag att du i alla fall ska ge det ett försök. Varje år dör flera tusen på grund av rökning, så det är skadligt som attan. Sedan luktar man inte så gott samt att det kostar enorma mängder pengar!

Årets julklapp 2017

7 Dec 2017

I år är elcykeln utsedd till årets julklapp. Man kan ju hoppas att många ställer bilen till förmån för elcykeln så att bilarna på vägarna, särskilt i städerna, blir färre och miljön förbättras. 

Nu är en elcykel förstås en ganska dyr julklapp så det lär väl inte stå en under varje gran ute i landet direkt... Men ändå, bra grej!